昨年、目標を立てていました。なので、一応振り返り。ダメですね。 【目標】ダイエット（2022年） - 40歳前後 独身リーマンたけしの日常雑談 食事①ラーメンは大盛にしない。並＋トッピングにする。 ＞概ね気を付けていた。②１日の食べたものを考え、バカ食い…